• RSS
  • Delicious
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin

Najciekawsze wpisy:

Terapia choroby Alzh

Nikt nie uwielbia chorować. Zdecydowanie ujmuje się wtedy aktywność organizmu ...

W jaki sposób dbać

To w zupełności normalne, że jeżeli chcemy kapitalnie się zrelaksować, ...

W jaki sposób nała

Kiedy jakiś człowiek pragnie naładować swoje akumulatory, odpocząć po wytrwałej ...

Największe zalety,

Zastanawiasz się na poważnie o tym jakie gry komputerowe mają ...

Nauka pływania Warszawa
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Treningi w wodzie, na basenie lub pływalni to rewelacyjna rozrywka również dla dzieci, jak oraz dojrzałych osób. Należy jednakże pamiętać, że jak każdy sport, pływanie niesie za sobą szereg niebezpieczeństw. Żąda to zapoznanie się z regulaminem traktującym danego basenu, lub kąpieliska, a także przestrzeganie generalnie przyjętych zasad bezpieczeństwa – tu wspomoże Indywidualna nauka pływania. W głównej mierze powinno się pływać w towarzystwie oraz pamiętać, że woda bywa zdradliwa. Nawet najlepszym pływakom zdarzały się utonięcia, głównie na niestrzeżonych akwenach hydrologicznych. Utonięciom dopisuje przemęczenie, przesadne rozgrzanie, czy też wyziębienie organizmu. Nie można wykonywać też skoków do płytkiej wody, bądź też w miejscach, gdzie nie znamy jej głębokości. W takich akwenach nie należy też nurkować oraz wbiegać, bez ówczesnego sprawdzenia charakteru dna. Nie zaleca się również pływania zaraz po spożyciu posiłku. Może to spowodować wystąpienie skurczy, co w szeregu przypadków owocuje utonięciem. Zabronione jest również pływanie po wypiciu alkoholu. Najodpowiedniej w ogóle nie wkraczać wtenczas do wody.

Comments are closed.